Здоровье / Внешний вид Метод Укрепления Мышц И Сухожилий (Неоглори)

[wlad185]

Издательство Неоглори
Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителями и мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышц и сухожилий в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.

Эти 12 упражнений объединены в единый комплекс (хотя каждое из упражнений можно выполнять и отдельно) который называется«Метод Укрепления Мышц и Сухожилий», по-китайски Ицзиньцзин, благодаря которому вы сможете подарить молодость своим суставам, мышцам и сухожилиям в любом возрасте.

Потому что эти упражнения составлены таким образом, чтобы вернуть всем основным суставам вашего тела подвижность, сухожилиям силу и упругость, а мышцамэластичность всего за 12 минут в день.

Кроме того сочетание напряжения и расслабления в каждом упражнении, умственное спокойствие и естественное дыхание способствуют беспрепятственному протеканию энергии по всем активным каналам вашего тела.

Плавные, грациозные движения увеличат подвижность ваших суставов, растянут и укрепят сухожилия. Выполняя упражнения этой гимнастики вы будете растягиваться, нагибаться и скручиваться во всех направлениях с комфортной для вашего тела амплитудой. Растягивая суставы, сухожилия, мышцы и связки, вы будете улучшать кровообращение в мягких тканях тела, ускорите обменные процессы и обновление клеток, повысите гибкость и эластичность мышц, сухожилий и связок, а также улучшите подвижность суставов.

Мягкие и плавные движения улучшат общую координацию и пластичность ваших движений. Ведь все упражнения плавно перетекают из одного в другое, представляя единый цельный комплекс, который состоит из простых, но грациозных движений.

В движениях, требующих напряжения, внутренняя сила применяется постепенно, медленно, напряжение сочетается с расслаблением. Данный комплекс не содержит сложных, повторяющихся движений. Напротив, все движения — плавные, широкие, спокойные и грациозные.

Упражнения этого комплекса стимулируют спинной мозг и нервные окончания вокруг него, тренируют конечности и внутренние органы. Вот почему результатом регулярной практики этих упражнений станут долгая жизнь, крепкое здоровье и ясный ум.



Продажник:

тут

Скачать

[HIDEL="11"]
тыц 1
тыц 2
Пароль.
4376869532
[/HIDEL]

 

[pernatui111]

Полезная тема в нашем сидячем образе жизни

 

[rin72]

Блин че что б эти симпатии получить,теперь надо писакой отзывов становиться что ли.

 

[PirateCrypto]

Хотите влиться в мир криптотрейдинга, но нет знаний? Доверьте это профессионалам!

Выбрав наш сервис, вы даете возможность торговать криптовалютами нам на вашем аккаунте. Используем только проверенные сигналы проверенных трейдеров. Проверяем каждый сигнал перед отправкой в работу.

Выбрав копитрейд сервис, вы вкладываетесь в криптовалюты, но только в те, которые имеют реальный шанс принести доход.

Все что вам остается - это включать бота и разрешить ему торговлю.

Подробнее

 

[wlad185]

Блин че что б эти симпатии получить,теперь надо писакой отзывов становиться что ли.

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[eliza400421]

Ищу разные видеозаписи по ицзиньцзинь. Надеюсь, удастся скачать и эту)))

 

[danzelion]

интересно было бы попробовать эти упражнения. недавно кардиолог направил к врачу ЛФК, я надеялся покажут может какие-то полезные упражнения, что-то новое, они ж врачи все-таки) а ничего нового не показали, банальные школьные упражнения на растяжку.
эти упражнения уже кто-то пробовал? какие впечатления? я вообще с китайскими всякими упражнениями раньше не сталкивался, даже не знаю чего и ожидать

 

[eliza400421]

интересно было бы попробовать эти упражнения. недавно кардиолог направил к врачу ЛФК, я надеялся покажут может какие-то полезные упражнения, что-то новое, они ж врачи все-таки) а ничего нового не показали, банальные школьные упражнения на растяжку.
эти упражнения уже кто-то пробовал? какие впечатления? я вообще с китайскими всякими упражнениями раньше не сталкивался, даже не знаю чего и ожидать

Инструктора по оздоровительному цигун советуют начинать с синг шен джуан - гимнастике для позвоночника Даосская практика для позвоночника - Тина Митусова, а уже потом переходить к и цзинь цзинь, так как последний комплекс более силовая практика, более энергетическая.

 

[danzelion]

Инструктора по оздоровительному цигун советуют начинать с синг шен джуан - гимнастике для позвоночника Даосская практика для позвоночника - Тина Митусова, а уже потом переходить к и цзинь цзинь, так как последний комплекс более силовая практика, более энергетическая.

понял, спасибо) почитаю больше про это дело, может как раз это мне и нужно!

 

[SokolUa]

Курс шикарный , делал месяц ицзинь цзинь , тело начало по другому двигаться , както экономней.

 

[Pavellogin]

для начала можно Планку поделать

 

[SokolUa]

для начала можно Планку поделать

планка очень тяжолая ,смотрел на китайскую планку ,она мне больше подходит.