Здоровье / Внешний вид Кудеров, Максименко (2019) - Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

[vitalikz]

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
Автор: Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко

Описание книги
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.

Продажник:
Скрытый текст.

Книга ЗОЖника – Александр Максименко и Максим Кудеров

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[Ourslowman]

Можно личный, пожалуйста, очень хочется глянуть,.)